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石家庄明瀚医院是一家医保定点二级综合医院,明瀚医院开设科室有内科、外科、肿瘤科、妇科、中医科、儿科、口腔科等。现石家庄明瀚医院开启线上健康科普小课堂,邀请明瀚医院各科室医生为大家带来健康知识科普,倡导健康生活方式,提高大家对疾病的预防和保健意识。
中药有多难喝
相信不少人都能侃侃而谈
细数它的百般滋味
真是各有各的“酸苦”
然而最近
随着“中药版”酸梅汤火爆全网
中药房竟被年轻人“踏破门槛”
这养生之道真是被当代年轻人
玩出了“花”
近日,全网掀起了去中药房配酸梅汤的热潮,不少网友还分享了酸梅汤的配方。作为我国家喻户晓的传统饮料,酸梅汤究竟有什么好处?
酸梅汤成分及功效
壹 乌梅
酸甜生津、补充能量、清理血液、抗衰老。
贰 山楂
开胃助消化、消食、降血脂、减肥、活血安神。
叁 陈皮
健脾理气、促消化、降血脂、抗氧化、抗血小板凝聚。
肆 桑葚
养阴生津、补肾、延缓衰老、增强免疫力、降血脂、润肠通便。
伍 薄荷
舒咽、解暑、醒目、延缓衰老、增强免疫力、降血脂、润肠通便。
陆 甘草
补脾益气。
总的来说,“中药版”酸梅汤配出来,具有生津止渴、清热解暑、增进食欲、促进消化等功效,适用于容易上火、食欲不振人群。此外,酸梅汤还能维持人体内酸碱平衡,减少酸性物质堆积,预防肥胖。
酸酸甜甜的口感
还“附加”养生功效
难怪各位年轻的养生达人“为之疯狂”
但王医生还是提醒大家:“如果有胃疡或者反流性食管炎,平时容易反酸烧心的人,不太适合饮用,可能会加重本身症状。”