科室新闻

动真格了！

昨日预报的大雪姗姗来迟

在夜里偷偷洒下

仿佛朋友圈只有我没看到大雪纷飞的景象

但雪后银装素裹的美景也不错

欣赏完美景出门上班才发现

路面已变成“滑冰场”

稍不留神就会摔倒

此处强调：老年人尤其注意！

       老年人本身就腿脚不便，再加上雪后路滑，就非常容易“猝不及防”跌坐在地，导致髋部骨折。而髋部骨折对于老人来说是“致命性”的伤害，被称为“人生最后一次骨折”。

       摔倒，是大家都不想发生的事，但如果能摔倒时做出正确反应，或许可以减小骨折等风险。

       1、万一摔倒，用手撑地。

       摔倒的时候用手撑地，往往只会损伤腕关节或手臂，相比“一屁股着地”摔伤髋部，手臂更容易损伤更小，也更容易康复。

       2、摔倒后不贸然起身，先自我感觉有无骨折情况。

       一般大腿和手腕骨折较轻的，人们还能勉强活动；如果感觉腰疼，千万不要随意乱动，腰椎骨折后随意活动，可能造成骨折移位加重，严重时下肢可能瘫痪，此时应该尽快呼救，救人者也不能随意背抱伤者，而是要用硬板将伤者抬到医院，或 拨打明瀚医院急救电话：0311-8888 7888 由专业医护人员救助。

       3、摔伤后不要自己揉捏伤处。

        这样做既不能缓解病情，还有可能会导致局部水肿，加重伤情。

要问“雪后防摔秘籍”是啥？

重点在于：向企鹅看齐！

膝微曲，平脚走

学企鹅，外八字

保重心，在脚下

注意看，落脚点

短步幅，曳步走

手臂伸，在两侧

注意力，保平衡

慢慢慢，慢地走

天寒路滑出行时

安全平稳放首位

大家都要当心哦~

赶紧转发给你身边的人学起来吧！