科室新闻

       石家庄明瀚医院是一家医保定点二级综合医院，明瀚医院开设科室有内科、外科、肿瘤科、妇科、中医科、儿科、口腔科等。现石家庄明瀚医院开启线上健康科普小课堂，邀请明瀚医院各科室医生为大家带来健康知识科普，倡导健康生活方式，提高大家对疾病的预防和保健意识。

火辣辣的夏天已经过去

各位时尚的弄潮儿

秀够了婀娜的身材

坚持了许久的身材管理

是不是想着放松一下？

火锅 烧烤 冰激凌

一次性吃个够

停停停！

这样简直是引狼入“胃”

要知道

胃癌是我国常见的恶性肿瘤疾病之一

在多种治病因素中

首先就在于饮食

       经常听妈妈唠叨“别总吃外卖，烧烤……外面的食物既不健康又不干净，全是添加剂……”

       我只想说：听妈妈的话！

       加了“科技与狠活儿”的食品虽然闻起来香喷喷，但吃多了对身体不好是必然的，尤其是负责消化食物的主战场——胃。对胃好一点，打好癌症保“胃”战，从预防开始。

如何预防胃癌

       1.“管住嘴”保证日常饮食规律且健康。

       2.改善饮食习惯，细嚼慢咽且尽量不吃过烫的食物。

       3.减少烟、酒摄入。

       4.积极防治幽门螺杆菌。

       5.胃癌高危人群定期参加防癌体检和筛查。

       6.重视慢性萎缩性胃炎、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎和胃肠上皮化生等胃部疾病，及时治疗并定期复查。

       看到这里，不知道您是否对于预防胃癌需要注意的生活习惯有了一些了解呢，如果想要减少得胃癌的几率，不妨先从最基础的健康饮食入手吧！