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10.12世界关节炎日|守护关节,且行且珍“膝”

时间:2024-10-12   访问量:1297


石家庄明瀚医院" data-signature="我院是二级综合医院,医保定点单位,已开通省、市医保、省内异地等参保人员的普通门诊院及慢( 特 )病报销。" contenteditable="false" style="box-sizing: border-box;">
石家庄明瀚医院
我院是二级综合医院,医保定点单位,已开通省、市医保、省内异地等参保人员的普通门诊院及慢( 特 )病报销。
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10 月 12 日是“世界关节炎日”,设立这个“节日”的目的,主要是呼吁全社会对关节炎这一疾病的认识,提早进行防治,提高人们的生活质量。

说到关节炎,我们可能很自然的想到“人老先老腿,腿老膝先衰”等等。其中,膝关节的关节炎是最为普遍的。今天我们就以膝关节为切入点,请到骨科医生刘旭亚详细聊一聊如何预防关节炎。

【视频】





膝骨关节炎的临床表现主要包括以下几个方面:

1

疼痛

初期为轻度或中度疼痛,休息后可缓解。随着病情发展,疼痛逐渐加重,甚至影响睡眠。

2

肿胀:

膝关节周围可能出现肿胀,伴有局部发热。

3

活动受限:

膝关节屈伸受限,严重时可能导致行走困难。

4

关节变形:

长期膝骨关节炎可能导致关节变形,如膝内翻或膝外翻。




膝骨关节炎治疗

关节炎的治疗应遵循个体化、综合化的原则,包括非药物治疗和药物治疗两个方面:

1

非药物治疗

生活方式调整:减轻体重、避免剧烈运动、合理安排休息与活动等。

物理治疗:如热敷、冷敷、按摩、针灸等,可缓解关节疼痛和肌肉紧张。

支具辅助:佩戴合适的膝关节矫形支具,可延缓关节退变、减轻疼痛。

2

药物治疗

1.镇痛药物,可以缓解反复、持续性的疼痛,改善患者生活质量,但要注意预防消化道出血等不良反应。

2.延缓关节软骨退变药物。

3.中草药,中药外用疗法是在膝关节表面采用中药敷贴、涂抹、热熨或熏洗的方式,以改善局部血液循环、降低局部神经敏感性来达到治疗效果。

4.关节腔注射药物,如糖皮质激素、透明质酸,主要为消炎、润滑、抗感染、软骨修复等功能,可缓解疼痛,改善关节功能。

个体情况不同,适用的治疗方法也各异,具体治理方法还需咨询医生。

预约咨询电话:0311-88887888

Q


如何预防关节炎

🔷 保持健康体重:减轻体重可减轻膝关节的承重压力,降低患病风险。

🔷 合理运动:选择适合自己的运动方式,避免剧烈运动和长时间站立或行走。

🔷 注意保暖:寒冷天气时注意保暖,避免膝关节受凉。

🔷 定期体检:定期进行膝关节检查,及时发现并治疗关节损伤和疾病。





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▲明瀚医院




石家庄明瀚医院体检中心


注:本文部分图片及文字来源网络,如有侵权请联系删除!


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